2015年05月03日

久々の怪我 その3

スノボーとスキーとで連続して怪我をしていましたが、またまた

やってしまいました(^▽^;)



最近生徒から短距離走の走り方を教えてほしいと頼まれており、

先週から毎週日曜の夕方教えることになりました。



先週の疲れが取れていなかったのか、アップが足りなかったのか、

その両方なのか分かりませんが、1本目のダッシュで両脚の太もも

に激痛が…


両太もも負傷.jpg


これは肉離れの可能性も(・_・;)
posted by プータロー at 18:28| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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